骨盤矯正で尿漏れが改善されるのはなぜ？ | コラム | 愛知県名古屋市守山区城土町 小幡駅【整健術KOTAROU養成塾】

尿漏れで悩む女性には、骨盤矯正がおすすめです。
今回は、骨盤矯正で尿漏れが改善される理由について見ていきましょう。

▼骨盤矯正で尿漏れが改善される理由
骨盤矯正が尿漏れを改善させるのには、いくつかの理由があります。

■尿漏れが起こる原因は筋肉の弱まり
尿漏れの仕方は、せきやくしゃみをした時に少しだけ尿が漏れたり、トイレに間に合わずに下着の中に漏れてしまうなどさまざまです。
ただ、いずれにしても一番の原因は、骨盤底筋が弱まっているせいと考えられます。
骨盤底筋が弱まることによって、尿漏れを防ぐ働きをする尿道括約筋も弱ってしまうからです。
その結果、ふとした拍子に尿漏れが起こってしまいます。

■骨盤底筋が弱まる原因
骨盤底筋が強いうちは、内部の臓器もしっかりしていますので、尿漏れが起こることはまずありません。
そんな骨盤底筋が弱まる原因はいろいろありますが、中でも出産は骨盤に大きな負担をかけます。
さらに年を取ることで全身の筋肉が衰えるのと同様に、骨盤底筋も加齢によって衰えてしまい、尿漏れの原因になることがしばしばです。

■骨盤矯正がおすすめ
尿漏れは骨盤の歪みが原因で起こることも多いため、骨盤に歪みがないかを確認するといいでしょう。
骨盤に歪みが見つかったら、骨盤矯正をすることで骨盤底筋が正常に働き始めます。
産後に尿漏れするようになった方や、年齢とともに尿漏れが気になってきた方まで、骨盤矯正を試してみる価値はありますね。

▼まとめ
ふとした時に起こる尿漏れが気になる女性は、少なくありません。
その原因が骨盤の歪みによる骨盤底筋の低下だとしたら、骨盤矯正が改善の糸口になるでしょう。

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