整体の施術後に現れる好転反応はいつまで続くの？ | コラム | 愛知県名古屋市守山区城土町 小幡駅【整健術KOTAROU養成塾】

「整体の施術による好転反応はいつまで続くものなのだろう」と不安に感じていませんか。
これから整体を受けてみたいと考えていても、好転反応が不安で踏み切れない方もいらっしゃいますよね。
そこで好転反応について分かりやすく簡単に紹介します。
整体に興味をお持ちでしたら、ぜひ最後まで内容を読んでみてくださいね。

▼好転反応の期間について
好転反応は施術後1～3日程度で現れるのが一般的です。
個人差もありますが、通常は1～3日程度で症状が消えます。
好転反応が出ている期間は体を温めるよう意識して、ゆっくり休みましょう。
もし長期間症状が続くのなら、好転反応ではなく別な原因が考えられます。

■好転反応とは？
整体を受けた後に以下のような症状が出たら好転反応の可能性が高いでしょう。

・倦怠感
・眠気
・体のほてり

だるさやほてりは体を休めているうちに解消されますので、安心してください。
もし強い痛みが出ているのなら、好転反応ではなく揉み返しが考えられます。

▼まとめ
好転反応は施術後1～3日で現れることがあるもので、同じく1～3日程度で治まるのが一般的です。
倦怠感や眠気などの症状が出たら好転反応の可能性が考えられますので、体を温めてしっかり休んでくださいね。

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