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コラム | 整健術KOTAROU養成塾
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寝違えした時は冷やす、それとも温める?
2022/01/15起きた時に寝違えしたことに気付いたら、冷やすのと温めるのでは、どちらがよいのでしょうか。 今回は寝違えた際、どちらの選択が正しいのかを見ていきます。 ▼寝違えた時の対処は冷やす... -
寝違えは背中にも起こるの?
2022/01/08寝違えと言えば首というイメージがありますが、首以外にも起こります。 そこで今回は、背中の寝違えについて見てみましょう。 ▼背中の寝違えの原因と症状 背中の寝違えには、特有の症状... -
寝違えの原因とは?
2022/01/01朝、起きた時に寝違えをしたと気づいて、思わず「イテテ」と声を出したという経験は、誰しもあるのではないでしょうか。 今回は、そんな寝違えの原因について見ていきましょう。 ▼寝違え... -
寝違えになったらどうしたらいい?
2021/12/22寝違えと言えば、圧倒的に首が多いのではないでしょうか。 そこで今回は、寝違えになったらどうしたらいいかを見ていきましょう。 ▼寝違えになったら取るべき対処法 首の寝違えになった... -
坐骨神経痛の原因とは?
2021/12/15かなりの人が悩まされていると言われる坐骨神経痛は、何が原因で起こるのでしょうか。 今回は、坐骨神経痛の原因について見ていきましょう。 ▼坐骨神経痛をもたらす原因 坐骨神経痛は、... -
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骨盤矯正の効果が出るまでの期間とは?
2021/12/01骨盤矯正にはたくさんの効果がありますが、実際に効果が出るまでにどのくらいの期間を要するのでしょうか。 今回は、骨盤矯正の効果が出るまでの期間について見てみましょう。 ▼骨盤矯正... -
骨盤矯正の効果とは?
2021/11/28骨盤矯正が体に良いと言われますが、具体的にどのような効果が得られるのでしょうか。 今回は、骨盤矯正の効果について見ていきましょう。 ▼骨盤矯正で得られる効果 骨盤矯正を行うこと... -
骨盤矯正とはどういうもの?
2021/11/25「骨盤矯正をすると痩せられる」といった声をよく耳にしますが、そもそも骨盤矯正とはどういうものなのでしょうか。 今回は、骨盤矯正について見ていきましょう。 ▼骨盤矯正を行う目的と... -
骨盤の歪みを確認するには?
2021/11/21骨盤は歪みを起こしやすいと言われますが、どうやって確認すればよいのでしょうか。 今回は、骨盤の歪みを確認する方法を見ていきましょう。 ▼骨盤の歪みを確認する方法 骨盤の歪みを確... -
骨盤の歪みによって生じる可能性があるデメリ...
2021/11/17骨盤の歪みによるデメリットには何が考えられるのでしょうか。 テレビや雑誌で「骨盤の歪み」という言葉を見かけて、気にしている方もいらっしゃいますよね。 ここでは骨盤の歪みによるデ...